Federica Fornabaio ha iniziato a studiare pianoforte presso la Scuola di Musica Frédéric Chopin della sua città, con la maestra Mariella Di Gioia.

Inizia poi a sostenere gli esami al conservatorio Niccolò Piccinni di Bari come esterna, suonando nel frattempo con alcuni gruppi della sua città.

Si trasferisce a Roma per iscriversi all'Istituto europeo di Design, per studiare il mondo della pubblicità.

Forma il gruppo Lafè du Cafè insieme a Laura Seragusa alla voce, Daniele Chiusaroli alla batteria, Sergio Scherillo al contrabbasso e Mario Monterosso alla chitarra, con cui si esibisce in tutta Italia proponendo rivisitazioni di brani degli anni '40: partecipano al festival di Ghedi, nel Bresciano, e vincono il premio della critica.

Proprio a Ghedi è scoperta da Bruno Santori, che le procura un contratto discografico con la Warner come musicista e direttore d'orchestra, e per questo motivo dirige al festival due dei cantanti dell'etichetta, Marco Carta ed Arisa.

Nell'Ottobre 2009 esce il primo album da solista intitolato FEDERICA FORNABAIO.